Får du slut på batteri?

Beskrivning av tjänsten

Får du slut på batteri? Lär dig hur du kan styra din energinivå. Du säkerställer troligen att din telefon är laddad dagligen, men hur laddar du ditt eget batteri? Det har stor betydelse för din vardag att få koll på vad som ger dig återhämtning och vad som tar av din energi, för att kunna balansera det. Det hjälper dig att veta när du behöver vila, rörelse, gemenskap eller tid för dig själv. Ett bra sätt att göra dig själv uppmärksam på detta är att tänka på din energinivå som ett batteri. Här får du lära dig hur du kan styra din egen energinivå, och inspiration till att börja med en gång. Välmående. Personlig hållbarhet. Energi. Återhämtning. Prestatio. Hälsa. Inspiration Specialist Charlotte Karlenvie